Lumikenkäretki: Aloittelijan opas

Lumikenkäretki on aktiviteetti, joka alkoi tuhansia vuosia sitten. Silloin se oli välttämätön talvikuljetus ihmisille, jotka asuivat syrjäisillä alueilla, joilla oli paljon lunta. 
Nyt siitä on kehittynyt suosittu talviaktiviteetti.

Jos et ole koskaan tehnyt sitä ennen, saatat kysyä, miksi ja miten mennä lumikenkäilyyn?
Annamme sinulle hyviä syitä:

  • Se on loistava talvitoiminta: Jos etsit tapaa pysyä kunnossa myös talvella ja hiihto ei ole sinun kuppisi, lumikenkäily voi olla uusi asiasi. Se on vähävaikutteinen harjoitus. Sen avulla voit pidentää vaelluskausi ja nauttia samalla yksinäisyydestä.
  • Tarvitset vain muutamia perustekniikoita: Monet ulkoilumahdollisuudet eivät ole aloittelijoille ystävällisiä. Lumikenkäily vaatii vain muutamia helppoja tekniikoita, ennen kuin voit päästä ensimmäiseen polkuun.
  • se voi olla loistava sosiaalinen toiminta: eri ikäiset ja kykyiset voivat nauttia lumikenkäretkestä yhdessä
  • Se ei ole kallista: hiihtohissien hinnat voivat olla erittäin kalliita. Lumikenkäily on halvempaa, koska et välttämättä ota hissiä mäkeä ylös. Voit aloittaa vaellusmatkasi juuri siellä, missä olet. Jos sinulla on myös tarpeeksi lunta laaksossa.
    Tarvittavat varusteet sisältävät myös lumikengät ja sauvat ovat suositeltavia, mutta eivät pakollisia.
lumikenkävarusteet
lumikenkävarusteet, kengät ja sauvat

Tässä ovat perusteet ensimmäiselle lumikenkäilylle:

  • Hanki painollesi, maastolle ja lumiolosuhteille sopivat lumikengät
  • Käytä lämpimiä, vedenpitäviä saappaita
  • tarkista, että sukat ja kengät istuvat hyvin. Käytä jotain, joka pitää ypur -jalat mukavasti kuivina ja lämpiminä. Eristetyt, vedenpitävät talvikengät, paksut pohjat ovat täydellisiä. Vedenpitävät nahkaiset vaelluskengät voivat olla vaihtoehto.
  • Pukeudu aina kerroksittain. Norjalainen vannoo ohutta villaa aluskerroksena ja vähintään 30% villaa sukassasi.
  • kanna ylimääräistä sukkia, siltä varalta, että muut kastuvat.
  • Käyttää säädettävät sauvat lumikorilla 
  • Suosittelemme käyttämään säärystimet liian. Ne pitävät lumen poissa saappaistasi. Syväpuuterille tarvitset korkean vesitiivis/hengittävä kangas.
  • Ehkä jopa harkita liittymistä opastettu kierros ennen kuin lähdet omille seikkailuillesi.
 

Lumikenkäretki poluilta?

 Sinun ei tarvitse pitää kiinni poluista lumikengillä. Jopa ensimmäisten retkien aikana on helpompi pysyä polussa!
Joskus jaat polun maastohiihtäjien kanssa. Varsinkin täällä Norjassa, jossa urheilu on suurta!

Älä astu hiihtoladuille kyseisillä poluilla tai maastojuoksuilla. Lumikengät kulkevat sileällä rullaluistelupinnalla polkujen keskellä, joten kävely reitin ulkoreunalla on aina parasta.

Hiihtäjillä on myös ajo-oikeus polkujärjestelmissä, koska lumikenkäilijän on helpompi poistua reitiltä turvallisesti kuin hiihtäjän pysähtyä tai kiertää. 

lumikenkäkierros

Lumikenkäretki Norjassa

Meidän opastettu Lumikenkäretki on täydellinen harrastustoiminto, joka astuu ulos yksitoikkoisesta rutiinista, nauttii metsien ja vuorien kauneudesta, kokee nuorentavaa yksinäisyyttä ja opi lisää talvista elinympäristöistä.
Yrityksemme tarjoaa kierroksia Vossissa ja sen ympäristössä, Norjassa. 

Turvallisuusvinkkimme lumikenkäilyssä

  • Pysy taitojesi ja tietosi rajoissa
  • Tarkista sääolosuhteet, ympäristö ja varusteet ennen lähtöä
  • Käytä aluksi vakiintuneita polkuja, monilla hiihtoalueilla on niitä.
  • Polkujen käyttö pitää sinut lähempänä mahdollista apua onnettomuustilanteessa ja vähentää lumivyöryjen riskiä.
  • Vältä yksin lumikenkäilyä aina kun mahdollista!
  • Ota aina ladattu matkapuhelin
  • Ryhmän koosta riippumatta kerro aina jollekin kotiin tai hotellille, minne aiot mennä ja milloin tulet takaisin 
  • pidä kiinni matkasuunnitelmasta
  • älä pelkää kääntyä, jos olosuhteet muuttuvat
lumikenkäretki ylämäkeen